去年から痛んでいた左手が随分良くなりました。
痛い時は主人がお皿洗いをしてくれていましたが、徐々に良くなってきたので(お願いしま～す！と言うのもちょっと面倒になってきたりしたので(笑))
試行錯誤しました(笑)
お皿を洗うときはシンクにスポンジ(苺に入っている薄いスポンジ)を置いて、その上に食器をのせて左手は添える程度に。
ほとんど左手に負荷がかからずに洗えます。
親指を痛める人は、何かをする時、親指を伸ばして作業する癖があるそうですよ。
伸ばして作業していた事を曲げて作業すると、やっぱり親指の付け根の負担が少ないのです。
親指の為に、伸ばさないで曲げて作業するようにしましょう！
小さな意識で親指を大切に😊
暑くなってきたので
布ぞうり❇️の出番
シーツとワンピースのリサイクル😉
あさイチで📷癒されます😊
赤ピーマンと黄ピーマン
左下はサフィニアの切り戻し、根がついてくれたかな？
お付き合いありがとうございました😊