T鶴見
エアロ~Special~ (松尾先生)
スタジオ状況:やや混み
結果:50%

2B(48c+48c)。日替わり。1B左が左向き、2B左が後ろ向き。1221、11221221まで。

ダブルターンが3回出て来て、もう目はそんな回らないけど、身体の回ってる感うずまきが強め。通し、何度か間違えた気もするけど、概ね、良好?

  1. ターンシャッセ踏んでカール踏んでカールターン踏んでカール踏んでターンカール踏んでターン踏んでカール踏んでビハインドチャチャツイストターンスピンターンリープビハインドチャチャ踏んでターン踏んでカール踏んでターン
  2. バッククロス踏んでツイストターンスピンターンクロスオーバーヒールジャックカール踏んでターン踏んでエルビスカール踏んでカールターンストンプシャッセターン踏んでカール踏んでターン踏んでトントンパー踏んで


T鶴見
ステップ2 (松尾先生)
スタジオ状況:やや混み
結果:50%

2B。2週単位の押し出し方式で、先週と同じ。

オプションターンは随所に入れられるけど、無理せず、ベースで。2B共、強度抑え目なので、自己休憩はそんな入れず、頑張った滝汗

  1. ストンプオーバー(ターン)ロンデオーバー跨いでシャッフル乗ってビハインドターンで裏行ってスパイダー(ターン)戻してダイアゴナル(ターン)ストンプオーバーチャチャ台ターン跨いでストンプ
  2. キックタタンターンで裏行ってストンプオーバーチャチャ踏んでダウンマンボ跨いでキックカールターン跨いでタップ反転カールオーバーオーバーターン床ストンプ床カールターンストンプオーバー(ターン)


T五反田
エアロ2 (松尾先生)
スタジオ状況:普通
結果:40%

2B(64c+32c)。日替わり。1B左が左向き。

1B、キリが良くなかったとの事で、2B分の64c。チョキチョキ踏んでカールが超お見合い警報級ガーン。少し前のビハチャチャカールと同じ向きビックリマークと念じながら、無事キャッチ爆  笑
2B、いきなりのクロスオーバーからのニーアップターンがなかなか慣れず、ヨレてしまう。

1B→2Bの繋ぎがみんなで難航し、珍しく、通し中断して、終了。続きは次の有料で音譜

  1. シャッセ踏んでビハインドターン踏んでビハインドチャチャターン踏んでビハインドチャチャカール踏んでカールターンストンプシャッセターンチョキチョキ踏んでカール踏んでターンリープビハインドターンカール踏んでビハインドビハインドターンストンプシャッセカールターン
  2. クロスオーバーニーアップターンバッククロス踏んでツイストターンカール踏んでエルビスターンカールターン踏んでビハインド踏んで


T五反田
エアロスキルアップ45 (松尾先生)
スタジオ状況:やや空き
結果:40%

3B(64c+32c+64c?)、前の2Bに新規の1B追加。3B左が後ろ向き。112233123123まで。

3B、単発カール祭り。疲労感MAXな中、全く安定せず、10分以上、延長(残業)して、ヘロヘロ状態でも、最後はギリできた!?

  • カール踏んでツイストターン踏んでカール踏んでターンカール踏んでカールターン踏んでビハインドチャチャツイストターン踏んでカール踏んでカールターンカール踏んでターン踏んでカール踏んでカールターンカール踏んでカールターン踏んでビハインドチャチャターントントンパーターン踏んでカール

 

帰り、いつもの新丸子の整体へ。
https://reserva.be/seitai_hariraya