AM5時過ぎまで仕事して、昼出社でも、18時に寝ぼけまなこ
で、いつもの蒲田へ。
T蒲田
ステップ2 (三木田先生)
スタジオ状況:普通
結果:70%
0.5+1+0.5B。
2Bが新規?で、3Bも少し難しくなり、通しはほとんど時間が残っておらず。
それでも、クールダウンほぼ無しで、2回程、ストレートで通した。
来週、もう少し難しくなるらしい。3Bの左が裏になって、CHとかかな？
終了後、8月のHOTエアロビクスでご一緒した方にもご挨拶
。
4月から時々いらしていたそう。