かすみがうらマラソン・・・。 | ダディチャンネル

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酒&炭水化物をこよなく愛すアラフィフオジさんの生活日記。初マラソンでサブスリーを達成!最近はランよりラーメンとキャンプばっかり



おはようございます。



松屋の牛定をこよなく愛す者です。











さてさて、今日はかすみがうらマラソン当日ですが、実は数週間前からDNSを決めていました。




理由は簡単、走る意欲がこれっぽっちも起きなかったから。


まさか自分でも、17連休するとは思ってませんでしたけどね~


でも、これはこれで仕方がなかったことだと思ってます。


やる気がないものを無理やり走れませんがな。


仕事じゃあるまいし~






なんて少しやさぐれモードに突入していましたが、ここに来て少しメンタルが回復してきたので、出場すべきか本当に悩みました。



しかし、現実問題、超フライングしまくりカーボイン生活による肥えまくった身体、練習不足による心肺低下、脚力の低下、などなどの総合的な走力低下により普通に考えても記録を狙えるレベルには到底ございません。


この4日間走ってみて改めて実感しました。









そこで閃きました。






























記録を狙わなければいいんだと(笑)









マラソンシーズン2年目の最終戦。



今季レースが全てヘタレースだったので、かすみがうらでPBを出して、終わり良ければ全て良し風に纏めたかったんですが、残念ながらそううまくはいきませんでした。




不本意ながら今日は気持ちを切り替え、ダイエットファンランに徹したいと思います。


例の件が一番懸念されるので、心拍数140以下に抑えて走る予定です。


仮にこの範囲内で走り切ったらどれぐらいのタイムになるか想像がつきませんが、ゴールで待つ人がいるので極端に遅くは走れません(汗)


でも、本当に完走出来るのかな。。。






今日は暑くなりそうだし、不安要素も沢山ありますが、基本ノンプレッシャーなので自分なりに楽しんできたいと思います!



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あ~

結局今シーズン、1度もランシャツ着れなかったなあ(ピチピチすぎて)


てか、ノースリーブからも格下げですよ、、、


その辺の反省は改めて。









とりあえず、足裏にワセリン。。。







そして



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とりあえず牛定。。。


2015/4/19AM現在
75.1kg
前日比+1.2kg
※身長176cm

■今月の走行距離41km
■エアロバイク走行距離0km
■今月の休肝日2日


最後までご清聴ありがとうございました音譜
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