TEAM65結成、のち30kmPR

おはようございます。

冷酒に続き、ウィスキーロックも原則禁止になった者です（笑）

さて、昨日は出張先の宿で二日酔いにも関わらず、朝からガツンと食べてやりました。

ゴハンお代わりしたのなんて何ヶ月振りだろ;^_^A

昼は、富士市内にある金沢カレー専門店『レイジーカレー』という店で、これまた二日酔いにも関わらず大胆にチキンカツカレーを（笑）

ゴーゴーカレーより美味かった！

夜は帰りのSAで。

今は亡き佐野実氏プロデュースのお店

味玉醤油ラーメン

昔ながらの中華そばって感じです。

スープはまあまあ美味しかったですが、味玉は・・

味がついてませんでした（笑）

ということは、ただのゆで卵やん(－_－＃)

帰宅したのは日付けが変わる頃で、疲労困憊、酒を飲む気にもなれずバタンキュー。

ノンアル日でしたが、暴食した1日だったなあと猛省、起きたら走ろうと決意したのでした。

実は昨日、あるチームを結成しました。

その名前はTEAM65

体重65kgを目標とするアスリート集団です（笑）

チームの正規メンバーは今のところ、ぱっきーさん(推定体重68.3kg)サブ3さん(推定体重70.6kg)しかぱぱさん(推定体重68.6kg)僕(推定体重73.2kg)の4人で、主な活動内容は今はまだ言えませんが、とにかく目標に向けて頑張るということです（笑）

ブログ村でTEAM75というグループ？が有りますが、ネーミングは決してパクったわけではありません（笑）

そんな背景もあり、最重量の僕が1番頑張らないといけないわけで、とりあえず今朝方行ってきました。

朝からあまりハイペースで走るのは好みでないので、ゆっくりLSDを考えてましたが、思いの外涼しかったのでちょい早めのジョグ感覚で進みました。

おデブの割りに身体は動いていたので、残り10kmはサブスリーペースまで引き上げてみました。

余裕度は、有るような無いような（笑）

ま、厚底系だったしバックパックも背負ってたし、脚が止まることもなかったので、まあまあだったと言うことにしときます。

8月はジョグが多かったですが、1回のランの平均距離が16kmと、普段より多めに走れたことが脚作りに役立ったかな？

ラン前の体重計測はしませんでしたが、ラン後は69.6kg。

まだ、秋に一縷の望みが残ってるのかも。

◎昨日のワークアウト 

30kmPR

■今月の走行距離60km

■2代目DS FUNLINE 走行合計395km

最後までご清聴ありがとうございました

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