今週はやります! | ダディチャンネル

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酒&炭水化物をこよなく愛すアラフィフオジさんの生活日記。初マラソンでサブスリーを達成!最近はランよりラーメンとキャンプばっかり


昨日は早々と携帯ショックの名の下にヤケ酒を開始

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キリン秋味。


あまり違いの分かる男ではないですが、まろやかで美味しかったです(笑)




しばし、NEW携帯にアプリを落とす作業で画面と睨めっこしながらゴクゴク。




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河岸変えてさらにゴクゴク。



お笑いコンビのハマカーンのメガネの人(神田うのの弟)が横の席でひとり食事をしていたらしいですが、旦那は全く気付かず(;^_^A





そして自宅に戻り久々の芋焼酎ロックで追い打ちゴクゴク。



なんだかんだで布団に入ったのは午前3時半・・



結局3連休はいつも通り肝ちゃんをイジめ抜くカタチと相成りました。



お陰で体重増加中アップ




 



そんなこんなでブログタイトルの件。



火・水・木曜日・・













酒を抜きます(笑)



金曜日は少し飲んで、土曜日はいっぱい走っていっぱい飲みます(笑)



以上


2013/9/17am現在
69.6kg
※身長176cm


■前日比+2.0kg
■今月の走行距離190km






最後までご清聴ありがとうございました音譜


ダウンつくばでサブスリーだぁ!ダウン

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