日曜日 | ダディチャンネル

ダディチャンネル

酒&炭水化物をこよなく愛すアラフィフオジさんの生活日記。初マラソンでサブスリーを達成!最近はランよりラーメンとキャンプばっかり


昨日は午後から家族で近所をお散歩。




{E15527AE-C7E9-4F0E-BE68-B9F3FCE52331:01}


喉が渇いたので。


最近好きなコレでうがい






{0CE732A5-73AF-4715-A54C-1C5CFF3DE92C:01}


さらに。


ミックスグリルをつまみに。


ちなみに、赤いのはタバスコです。


辛いのめっちゃ好きなんです。





サイゼリヤのワインは安くていいですね~

デキャンタで確か380円だったかな?


ただ、急ピッチで飲んだので、ちょっと悪酔いしちゃいました(笑)






このあとまたブラブラ。



夕方、ゲリラ豪雨に見舞われますが無事帰還。



セブンイレブンのおでんとハイボールで2次会→半沢直樹視聴→即寝






そして今日は嬉しいノン二日酔い。


週始めから二日酔いスタートだと先が思いやられますからね。


よくあるケースですが( ̄Д ̄)








夕方、雨が降らなければ国立競技場に行く予定です。


東京オリンピックも決まったので、違う視点で楽しめるかも。







2013/9/9am現在
69.0kg
※身長176cm


■前日比+2.0kg
■今月の走行距離120km
■GEL-DS FUNLINE 走行距離78km



最後までご清聴ありがとうございました音譜


ダウンつくばで決めます別大出場ダウン

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村


ダウンこちらもよろしくお願いしますビックリマーク


人気ブログランキングへ