久々の新潟です。
昔はスノボをたまにしにきてましたが、交通事故で足を痛めてから遠ざかっていました。
は～るばる～きたぜ佐渡島ぁ～♪
のんびりゆっくり来たので、自宅から12時間かかりました。
そんな昨日のランチはカレー。あまり食べたくなかったけど付き合いで食べました
考えてみたら日曜日からかなりの暴食をしてます。
月例川崎を終えて帰ってからひとり鉄板焼。
昼寝の後はお好み焼きを少々。
自宅を出る前に辛ラーメン。
道中でヨメが持たせてくれたお弁当。
朝方、新潟のセブンイレブンでパン。
フェリーの中でおにぎり。
昼にカレー。
おやつに粗挽きソーセージ。
まさに胃常事態（笑）
そんな昨日の唯一の楽しみは当然のごとく夜のお酒です。
色々事前にチェックしていましたがまったく仕事が片付きません
そして夕食はまさかのほっともっとで済ますハメに(涙)
仕事を終え、宿に着いたのは23時
晩酌はひとりハイボールです・・
短時間で1本空きそうでした・・
はい、飲まなきゃやってらんね～状態です（笑）
朝起きて窓の外を眺めると、あらいい景色
この写真の湖では、牡蠣の養殖が盛んだとか。
残念ながら楽しみのひとつでもあった朝ランは時間的に断念
朝食はビュッフェでした。
おとといから食べ過ぎてるのでおかわりは禁止です
そろそろ江戸が恋しくなってきました（笑）
今日帰っちゃおうか考え中です
by島男
2013/06/30 AM6:00現在
69.6kg
※身長176cm
■前日比 ＋1.2kg
■目標体重まであと4.6kg
■今月の走行距離0km
最後までご清聴ありがとうございました
祈願別大出場
にほんブログ村こちらもよろしくお願いします
人気ブログランキングへ
iPhoneからの投稿