RUNNET EKIDEN2013東京大会詳細 | ダディチャンネル

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酒&炭水化物をこよなく愛すアラフィフオジさんの生活日記。初マラソンでサブスリーを達成!最近はランよりラーメンとキャンプばっかり

おはようございます[みんな:01]



昨日の打ち上げでは、自粛気味に飲んでいたので今日は爽やかに朝を迎える事が出来ました(笑)



足は痛いですガーン




さて昨日の件ですが、天気は絶好の晴れ模様晴れ

我らが出場するミドルの部は、4人x5kmずつという部で出走時刻は13:30でしたが、ブロ友のみそさんにお会いしたかった事もあり(みそさんはロングの部で9時出走、出番は3区で10時くらい?)10時位には会場へ着いていましたビックリマーク


走っている競技者のゼッケンを見てみると、まだ2区だったのでどうやら間に合ったようでした音譜


待つこと10分、茶髪で大柄なストライドの大きい細身の男性が駆け抜けていきました走る人

直感的にこの人がみそさんだなと思いましたが声掛けは間に合わず(笑)

急いで中継所に向かいましたが残念ながら見失ってしまいましたあせる

みそさん、もうちゃんとインプットしましたからね(笑)




photo:01



空き時間が長かったですが、旧友たちとダラダラすごし、2時間前に焼きそばを、1時間前にバナナとロキソニンを注入パンチ!


そしていよいよスタートとなりましたが、午後に入ってから風が強くなり出してきて、雰囲気的には前半追い風の後半向かい風みたいな吹き方でした台風


そして自分の番。タスキを受け取る直前、計測開始しようとARESを見るとなんと起動していません叫び

GPSをいつも従えてた僕にとってまさに寝耳に水、精神的支柱を失ったのと同じくらいのダメージを受けました(笑)

が、すでにタスキを受け取っているので泣き言なんぞ言ってられません。

走り出し。ロキソニンがうまく効いてくれたのか、足の痛みはまったくナシラブラブ!

ペースは分かりませんがイケイケだぁ~パンチ!



1km手前あたりでようやくGPSが起動。ペースを見ると3'25くらいあせる
さすがにヤバイと思い、3'40くらいにペースを戻しました。

2.5kmの折り返し地点まではある程度余裕をもって走れましたが、未舗装ゾーンが結構多くて走りずらかったですねあせる

そして折り返すと突然のアゲインスト叫び

これには堪らず泣き入りました(笑)

そして3kmあたりでは心がポッキリ折れそうになりましたが、19分台は死守しないとブロ友さん達に合わす顔がないと必死に前へ進みました。この辺りではずっと向かい風と戦いながらペースは4'00~4'10くらい。

入りの3kmはある程度突っ込んであったのでなんとなく19分台を確信しながら残り僅か。ラストスパートも発動出来ぬほど疲労困憊でしたがなんとかタスキを繋ぐことが出来ました[みんな:02]


後からランナーズアップデートの速報を見たら記録は19'24でした。
ラップは出てないですが、推測すると

3'40
3'45
3'45
4'05
4'10

ぐらいかな?

今の自分の実力を考えると満点だと思います合格



さて次は来月末の柏の葉ハーフ。まあそこにこだわらず、長期プランで自分を鍛えあげていきたいですアップ



2013/04/14 am6:30現在
72.2kg


■前日比 +0.4kg
■目標体重まであと4.2kg
■今月の走行距離35km


最後までご清聴ありがとうございました音譜


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