四十肩お久しぶりです。先日、ご先祖さまのお墓詣りに行ってきました。海が近くてとても良い所にお墓があります。さすがにお墓の写真は撮りませんけど…ここでタイトルのお話になります。左肩が今年の初めから四十肩になり辛い日々を送っていたと思ったら先月から右肩まで四十肩です。首も痛いし肩も凝るし痛いし鬱になります。どなたか薬以外で良い治療法や治し方知らないですかね?もう年には敵わないと実感している41歳今日この頃ですw