yoga and birthday!!

昨日はﾖｶﾞで体をたくさんほぐしてきました(^-^)/みゆと素敵なﾖｶﾞ教室で

ｸﾘｽﾏｽなのでｷｬﾝﾄﾞﾙをたいて体の筋肉の一つ一つを考えながら、感じながらする体勢にはいつもﾋｰﾋｰ言っています

ﾖｶﾞで少しずつ体をやわらかくしていきますまいちゃん先生は体のﾗｲﾝやお肌、すべてすっごくきれいで、頑張ろう(^-^)/ってすごく思えます

ﾖｶﾞを始める前にいただいたいちごの入ったお水何もかもかわいいですね(^O^)/

ﾖｶﾞ教室http://ameblo.jp/seriyoga

先生をはじめ空間や、雰囲気、すごくrelax出来ます心を無にする、何も考えない時間はすごく大切だなって思います毎日起きている間はぐるぐるといろいろな考え事をしてしまうと思うので、ゆーっくり皆様もrelaxしてみてくださいね

そして今日はさおりんとしょうちゃんのお誕生日会でした(^-^)/

GREEN HOUSEでしました

みんなで幸せなお話をたくさんして、たくさん笑って楽しい時間でした

そしてかわいいbaby!!ひとみを見ると笑ってくれましたさおりんに似すぎて本当にかわいいよ

loveりさりさの純真で聡明なところ、そして内面と外見がすっごく美しいところ本当に大好きですりさ大好き(^-^)/

おめでとう！！二人にはchestyｾｯﾄ！！ほしがっていたﾜﾝﾋﾟとキーホルダー本当におめでとう！！