自分を調整できるのは自分だけ

疲れていても

まだまだ

やれる

と

思ってしまう時

多分

そう思いたい

んだろうね

そういう時

って

結構

疲れてますよ

元気な時は

疲れ

なんか

気に

ならないもの

毎日

暑い日が

続きますね

自分は

大丈夫！

と

過信せず

たまには

自分と

向き合って

心と身体の声を

聞いてみて

走り

過ぎたら

少し

ペースダウン

自分を

調整できるのは

自分だけ

なんだから