ブログネタ：緊張をほぐす方法 参加中実は私…
意外と
緊張
しないんよね(笑)
どーしょ!?
どーしょ!?
と
言いながら
そのことを
楽しんでたり
何とかなる
と
思うてたり
します(笑)
そんな私が
緊張した時
許されるの
なら
大声で
叫ぶ
これですね(￣∇+￣)
叫んだ後の
脱力感が
いい感じ
なんですわ(笑)
あとは
お風呂で
ゆっくり
湯船に
つかる
首まで
しっかり
隠れるまで
です(^-^)
ここが
ポイント
肩こり
首こりの
方には
こちらも
おすすめ
↓
温水で
タオルを濡らし
たたんで
首と
浴槽の縁の
間に
挟むのも
いいですね
肩こり
首こりは
なるだけ
その日のうちに
ケアしたい
ですもんね～
以前は
頭痛薬を
飲む回数が
多かったけど
近頃は
ほとんど
飲まなく
なったよん
お試しあれ～( ´∀`)/
