今日は…いや
最近疲れ気味だな
そんな時は
ハグする～
自分の両手を巻き付けるように、自分の体を抱きしめてやる
ギュウ～
っと抱きしめる
))))今日も辛かったね
よく頑張ったね
頑張りすぎだよ
無理しないんだよ
いろんなキーワードが
スラスラとでてくる
あ～
私、こう言って欲しかったんだと気付くの
よしよし
))))大丈夫だよ
))))これを繰り返すと安心する
セルフケアですね(*^^*)
疲れは積もると
病気になるから
こんなことでも
やれば違うのよ
安上がりだなぁ…私(笑)
この姿を目撃された時は
大丈夫か？と
頭の方を心配されたけどね(笑)
見つからないように
こっそりするのを
お勧めします