今日は何だか忙しい一日でした。
とは言っても仕事ではなく、私事でなのですが。
今日は午後休みを取って、年に一度の乳がん検診へ・・・。
いつも思うのですが、あんなにおっぱいをぎゅ～ぎゅ～掴んで、挟んで、潰してなんて痛くて辛いことをするのに、技師さんはいつも若い男性。
毎年毎年、今回は女性の技師さんでありますように～～と思っても見事に若い男性なのでした・・・。もっと大切に扱って下さいませ。
その後はスポーツクラブに行って、筋トレを30分して、エステでゲルマニウム温浴をして、バイクを30分して、ヨガを1時間。
そして久しぶりに In Body を・・・。
（体内の脂肪や筋肉やらバランスなどを計測してくれる体組成計の立派な物）
結果は殆どが標準値でしたが、体重を０．９kg落として筋肉を１．２kg増やすのが理想との結果が。
はい！！この増えた分は正月太りでございます。
更に頑張ってこの数値を目指します。
スポーツクラブでた～～っぷり汗を流した後は、スーパーでお買い物をして夕飯の支度をしながらお風呂に。
赤ワインを飲みながら食事をしたせいか、忙しい一日だったせいか、まだ２１：００だと言うのにすっかり眠くなってしまったHEEちゃんです。
あ～～～、どこか行きたい病が復活ですぅ！！
夢の中で良いから、素敵な所に行きたいなあ・・・早く寝よ！！
