今日は 稲荷山図書館での

ストレスコントロールセミナーでした。

急遽のピンチヒッターだったのですが、
皆様に喜んで頂けて良かったです。

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僧坊筋のストレッチで 脳の疲労( ストレス)を 解消します。

この後は 皆様の笑顔が輝きます。幸せな瞬間ですね。


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