夏休みで練習がなかったから
久しぶりのチーム練習
最近朝練やらなくなってきた
リフティング1000回できたから
燃え尽き症候群かな？？？
試合でも点を取ったりしてるらしいけど
まだまだ周りにこの方が
うまいところはたくさんある
目標を設定しよう
大会で点を取る
2年生の時にまぐれで点取ってから
ノーゴール
前回は惜しかったけど
ちゃんと狙って点が取れるようにしよう
目標がなくて負荷だけだとそれは嫌だよね💦
適切な負荷をかけ続けるためには
目指したい目標地点の設定がないといけないな
自分にも置き換えて考えよう
