こんばんは。
保健師・看護師
松山くみ
豊田市のあかね医院でやっているクラス
とてもアットホームな産院。
他院で出産した方も気軽に相談しにこれる病院。
ママの身体のケアでこちらに通われているママさんがたくさんいます。
「今日は身体で気になるところはなあに？」
そんなことをお聞きしながら
メニューを決めて行きます！！
リクエストで多いのが、
・肩こり
・腰痛ケア
ママたちはペアワークを通して、自分のケアを！！
この時間がみなさん楽しみにしていて、
なかなか自分ではできないけど、
ママの手を通して癒しの時間タイム！！
バランスボールで姿勢改善して
そこから体幹スイッチ、セルフケア
産後のママに、出産を経験したママに
必要なケアを届けたいなってやっています。
参加者のママさんたちには
「こんなケア続けられたら、あったらな」って
そんな声多く聞かれるようになりました。
毎月第二・四 木曜日 午前中
あかね医院
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