ボール購入しちゃいました！

こんばんは
保健師・一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師　松山くみです

本日は一ヶ月ぶりに
長久手にあるオーベビーさんで
産後ケアクラス！！
みんなに会うのも一ヶ月ぶりでした。

さて、みんなに
ここ一ヶ月どんなことが変わった？
「バランスボール購入しちゃいました！」

意外にみなさん使い方が分かると
家でも気になって使ってくれるかたが増えたんです！！



あるお母さんは
「寝かしつけに使えると聞いて、今は必需品です！」
「一階用と二階用があります！」

みんな愛用してもらえました。

ここでやっぱり、ケアを伝える側として
「安全に、しっかりお母さんに理解して
もらえるようにケアを提供したい！！」

しかし、お母さんの悩みは不安はそれぞれ
育児をしている中
自分のケアはもちろんしたいけど
時間をまとめて作るって本当に大変！！

また産後の脳の機能を知っていると
伝える側として
どう伝えた方がこのお母さんが日常生活でできるか
運動を提供する側として知っておく必要がありますよね！！

さあ、楽しく産後ケアを伝えていこ！！

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