今日も天気はいいが、日に日に寒くなる。
なんて言ってもうちのリビングの湿度、今27％しかない。
低すぎだよね～。
お見舞いにいただいた、アレンジメントフラワーに霧吹きで水を与えながら思った。
今回のオペに関しては、今のところ順調そう（傷と排便管理)なので、前回のオペ後、残ってしまった運動失調を緩和するリハビリを頑張らなくちゃ。
とりあえず家でやっていたメニュー（自己流)で、お腹の傷に悪そうなものを除いてやろう。
朝起きたらまず、正信偈音読して恩徳讚を歌い、ポコの会ピアノ入門書にのってる手遊び歌「このゆびなあに」を歌う。
昨日の夕飯をノートにメモ。
簡単な歌の歌詞をノートに書きyoutubeで検索して一緒に歌う。
リハビリテーション病棟にいたとき、言語聴覚士さんからもらったことばの練習を、メトロノームに合わせて。
ピアノの練習（超初級)。
手足バラバラにリズム打ち練習。
これだけは毎日やろう。