こんにちは。
ネットでいろいろ見ていると、エクオール（大豆イソフラボン）の採り過ぎについて書かれています。
しかも「厚生労働省」やら「農林水産省」などの公的な機関がQ&Aなどを掲載しています。
https://www.mhlw.go.jp/houdou/2006/02/h0202-1a.html#q15
しかし！
採り過ぎるとどうなるか？？は分からないです。書いてないのです。
ただ、３０mg以内と記載があるだけです。
何か情報をお持ちの方、ぜひ教えて下さい！！
今日の右小指
あまり変化はありません。