基本的に外でランニングは嫌いです。
車の排気ガスや雑草の匂い等、うららのアレジー元がたくさんあり、
通勤時に致し方なく走るくらいです。
だから、運動で走る時は、ランニングマシーンで走るのが好きなのですが・・・
コロナリスクを覚悟しつつ８月に通いを再開したスポーツクラブ・・・
やっぱり、マスクしないで大声で喋るおばちゃん会員とか、
スタッフさんの感染者が出た件とか・・・
やっぱり日々の感染者の数が急増していることを考えると、
なるべくリスクを伴うことは止めたほうが良いのかな？と。
あまり行けないのに、スポーツクラブの会費を払い続けるのもねぇ・・・
ってことで、スポーツクラブを辞めたことはご存知記憶にも新しいとは思いますが・・・
コロナも怖いけど、運動不足も正直困る・・・
コロナ太りはしないけれど、
コロナ弱りはしてるよなぁ・・・きっと。
今は暑くて運動する気になれないけれど、
秋になったら、すぐ寒くなるだろうから、
近くの公園にでも行って、むかし父がやっていたように
ランニングでもしてみようかなぁ・・・
涼しくなったら、自宅でYou Tube見ながらステイホーム時期のように、
ヨガとかエアロビとかしてみようと考え中です。
これ、実は数年前から欲しくって延期にしていたんだけど、
今年思い切って買っちゃおうかなぁ・・・
実は、うらら、高校時代部活で腹筋５０、背筋５０、腕立て伏せ１０
を毎日やっていたので、当時は腹筋得意だったんです。
しかも、笑いながらやっていたっていう
運動していた分たくさん食べちゃったから腹筋割れるまではいかなかった・・・
その当時があたしの人生の中で一番太っていた時期・・・
４８ｋｇ
あ、でも、運動部ではないですから・・・間違っても。
動く文化部「演劇部」でした
コロナ禍で運動スタイルも変わりつつあるのかなぁ。