スポーツクラブ ７回目

今年、７回目のスポーツクラブ

体重６４．５キロ　　メニューは筋トレ９０分　ランニング無し

スポーツクラブには精神の浄化作用があるようです。

行った日は、精神が安定する。

スポーツクラブで読んだ新聞にベストセラーの記事

１位がベルトを巻くだけで痩せるダイエットの本

こんな本買うやつ、マジであほやろ。カスじゃ。

体動かせ、ボケ！！

↑全然、精神が安定してない・・・