スポーツクラブ ８７回目

皮膚科へ行ってからスポーツクラブへ。

アトピーは良好。空気が乾燥する冬よ、来るな！

今日は、筋トレ８０分だけ。ランニングは無し。

今から、ブラマヨのマヨブラジオ（ＴＶですよ）を観よう。

今、一番楽しいＴＶ番組です。オレの中で。

深夜０時５０分～なのに視聴率６．７％

占拠率３１％だったそうです。