ありのまま

【自分をごまかしてはいけない。同時に、欠点を見つけても、自信を喪失させたり、自尊心を傷つけるまで自分を責めてはいけない】
（米国の俳優―アーノルド・シュワルツェネッガーの言葉）

ありのままの

自分で