つねに

適度に

お腹を空かしている

満たされた状態だと

極端に思考・行動力が鈍り

なおかつ眠気が襲ってくる

だから

外食はほとんどしないし

休日家で過ごすときもそう

自分的には

お腹を空かしているほうが活動しやすい