メロンの栄養

メロンには

カロチンやビタミンＣなどのビタミン群

カリウムなどミネラル成分が豊富に含まれていて

高血圧予防・コレステロール低減・疲労回復

美肌効果・整腸効果などの健康効果があるとされている