シンプルなものから
取り掛かれば大丈夫！
あなたも大丈夫！
12/21(火)天女の予祝＆ヒーリングお茶会
ありがとうございます！完売御礼
します
今日は
夜寝る前と朝起きた時が
人生の分かれ道
という話をしますね
これは姫榊を
姫榊たらしめている
重要な感覚です
ふとしたことでも
自信を無くしがち
…という自覚がある方は
安定感を得る方法として
是非意識してみてくださいね
まずは夜寝る前に
一日の反省を
しないこと
を心がけましょう
これね、冷静に自己対話が
できる人なら反省もいいのだけど
そうでない人は
いやこの姫榊ですらも
ああなんであのとき
こうしなかったんだろう
とか
あれは良くなかったなあ
とかを
頭で考えた状態で
眠りについてしまう
これは
最大のリスクです
そうすると
自己否定感が潜在意識に
ザックザクと
刻み込まれます
朝もおんなじで
今日も気が重いなあ
とか考えちゃったときには
ああダメだわ私
そいう風に考えてはと
否定する必要は
一切ありません
いつも笑顔！は瞬間的に無理して
作るものでは無いのです
まあそうねー
そんな気分にもなっちゃうけど
仕方ないよねえ
寒さのせいだきっと
(冬とか)
満月の影響かしら
あらロマンチックね
🌕
最近みんな
落ちてる時期だもんね
とかいう感じで
人間以外の
他の何かのせいに
しちゃって下さい
で
まずはできることから
やっていけばいいかー
はいどっこいしょ
っと起きちゃいましょう
常に意識も無意識も
クリーンにしておく
そのためには
悪影響のある習慣を
断つのですよ
では今日も良い一日を
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