夜から急に涼しくなりました。
本日は、ヒートアップ新宿フェイス大会です。
夜７時から開始です！
平日でお忙しいかと思いますが、
是非お越しください！！
開始に間に合わなくて悩んでる方、
８試合ありますから、遅れそうでも是非会場に！
今日は天気はいまいちですが、
気温的には過ごしやすいみたいですので、
宜しくお願い致します。
ヤフーニュースを見ていたら、
歌手の人がすごい鍛え方をしているという記事がありました。
画像を見ると、ただごとではない筋肉
(@_@;)
食事内容がまたすごくて、
肉を１日１.５キロって、、、
野菜は！？
パンとかご飯は！？
さすがに肉だけってことはないんでしょうが。
このくらいしないと、ああいう体にはならないのかと思い、
ちょっと真似してみようかと思ったり(笑)
以前、頻繁に遊んでたころは、
毎晩というか毎朝のように焼肉に行ってましたが、
あれはあれで体作りには良かったんだなと思いました
(^_^;)
とりあえず、みなさん、
新宿でお待ちしております！！
今日の画像は、
何年かぶりに、昔のクラブ仲間で集まった時
また遊びの割合を増やしたいです（笑）
