時間がない仕事と引っ越し準備で、毎日があっという間に過ぎていきますもうすこしで4月も終わり。だからこれも送られて来るわけでコースレイアウトを見て、山をもっと登っておかなきゃという危機感に苛まれております去年に比べると難易度は若干下がった感じがしますが、それでも獲得標高は2179m。難しくはありませんが、油断は禁物ですとにかく走りたいけど時間がない昨日は飲み会の前の1時間を、ローラーにつぎ込みました。トレーニング密度を上げるためマスクを付けて回しましたちがう、ローラーじゃダメだ山を登らなきゃ