仕事も落ち着いてきて少し早目に帰れるようになったので
久しぶりの自主練習へ近所のグラウンドへ
長男は自主練習慣れしているので(笑)
一人で軽いアップとストレッチをしてパントキックとゴールキックの練習
キックと言ってもチームからしてみれば攻められた後の立て直すための最初のパスなので
精度を上げるためには日々練習ですね
後はDFからのバックパスの捌き方をお互いの意見を出し合って話し合い
次男はポイント抑えて練習の説明してボール蹴っている時に適度に褒めてあげると
気分よく延々と蹴ってくれるので楽です
飽きたら自分でコーン並べてドリブルしたりキックボーリングしたりしてるので
更に助かります(笑)
長女は2月の終わりから始めたばかりですので略何もできないに近い状態
しかしながら何もできなくても少しでも試合に出してくれるコーチには感謝
今日は長女に付きっきりで練習
マーカーとコーン使ったドリブル練習
自分で落としてワンバンしたボールを蹴り上げてキャッチ
トラップ練習などを飽きない程度に色々織り交ぜて
まだまだですけどちゃんと吸収しようとしてくれてるようだし
コチラからちょっと休憩しようというまで集中力が続くので
中々これからが楽しみ♪