茶殻は食べてもいいか

ご訪問頂きありがとうございます。

ハーバルセラピストのcocoroです

「メディカルハーブ」というものを取り扱い
お悩みの症状改善に役立つようなハーブティーを作製したり、
ハーブやアロマのワークショップを開催しています。
　　・メディカルハーブとは

前回、ハーブをブレンドすることのメリットについて

お伝えさせていただきました

・ハーブをブレンドすることのメリット

今日はハーブティーを淹れ終わったあとの茶殻は

食べてもいいのか・・・ということについて

これはお客さまからもよく質問されるのですが、

答えは“ Yes ”でもあり“ No ”でもあります

ハーブにはさまざまな成分が入っており

それらが美容や健康に役立つということは

周知の事実だと思いますが、その成分には

水でも抽出できる「水溶性」の成分と

油脂などでしか抽出できない「脂溶性」の成分

があります

つまり、ハーブをハーブティーとして使用した場合

そのハーブティーの中には「水溶性」の成分しか

抽出できていない、ということ

そのため、ハーブティーを淹れ終わったあとの茶殻には

「脂溶性」の成分が残っていることになります

ハーブティーを淹れ終わったあとの茶殻を食べることにより

「脂溶性」の成分も摂取できるため、本来であれば

「ぜひ食べてください」と言いたいところなのですが

『 葉 』や『 根 』などの部位を使用しているハーブは

正直言って、口に残ります

そのまま飲み込んだとしてもうまく消化できないことが

ほとんど

そうすると、胃腸に負担がかかってしまうし

きちんと消化吸収されなければ「脂溶性」の成分が

摂取できているとは言えないので、茶殻を食べることは

おすすめできないとなるわけです。

逆に、茶殻になって柔らかくなりやすい

『 花 』や『 実 』などの部位を使用しているハーブは

食べていただいてとなります

目安は、部位を参考にしていただいてもいいですし、

口にしてみて食べやすいかどうか・・・。

またお通じを気にしていただいて、消化不良となって

いないかどうか・・・

ハーブに含まれる成分をより多く摂取していただきたい、

というのが本心ですが、無理に食べて逆効果に

ならないようにしていただければ、と思います

ハーブのある暮らし

毎日続けるハーブティーの良さを感じていただけたら

幸いです

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現在の活動

転勤族なため約5年おきに全国転々としております。

（兵庫→福島→東京→長野）

現在住んでいる長野県松本市で

ハーブとアロマを使ったワークショップを

定期開催しています⇒定期開催ワークショップ

オーガニックのハーブを使用した

オリジナルブレンドのハーブティー

（全国発送可能です）⇒ハーブティー

ハーブティーの飲み比べや

ヨガについて⇒ハーブ女子会

松本駅前通りにあるマスキングテープのお店

「テープ＆スパイス」さんで数か月に一度

ハーブとアロマのワークショップを

開催しています⇒出張ワークショップ

ハーブ講座のご依頼や

お問い合わせはこちらから⇒「お問合せ」

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定期開催　ワークショップ

2月は

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・ 2月開催☆保湿クリーム詳細

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今後も２ヶ月に１度ほどのペースで

ワークショップの開催を予定しております

今後のワークショップの情報は「公式LINE」  で

一早くご案内させていただきますので、

ハーブやアロマにご興味があり、長野県の松本に

お越しいただける方はぜひお友だち登録を

お願いいたします

　　　　　　　　　　　　

また、ハーブやアロマのご質問やハーブティーご購入の際の

ご連絡にもご利用いただけると嬉しいです

上記をクリックしていただくかLINEアプリのID検索より

「＠eyn6373a」での検索をお願いいたします

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出張　ワークショップ

松本駅前通りにある「テープ＆スパイス」さんで開催

【開催日】

3/  7（日）　　　　13：00～17：00

3/13（土）         13：00～17：00

【開催メニュー】

下記2つ。どちらか、もしくは両方作製可能

『マイブレンドアロマ』　と　『アロマスプレー』

複数の精油から好きな精油を組み合わせて作る

自分だけの“ブレンドアロマ”

下記の中から好きなものを作っていただけるアロマスプレー

花粉対策スプレー

マスクスプレー

キッチン用スプレー

今回も日本で採取された「和精油」をお持ちします

・ みかん

・ 伊予柑

・ 河内晩柑

和精油が使用出来るのは今回が最後

詳細はこちらよりご確認ください

↓

出張ワークショップ詳細

ハーブティー

オリジナルブレンドハーブティー

オーガニックハーブを利用した

オリジナルのブレンドハーブティーを

販売しています。

ＷＥＢショップは下記よりお願い致します。

終売となるハーブティーについて

取り扱い終了のハーブに伴い、現在の在庫限りで

終売となるブレンドハーブティーがございます。

詳細については下記をご覧ください

　販売終了のハーブティー

ハーブティーのオーダーメイド

おひとりおひとりのお悩みに

合わせてブレンドさせていただく

ハーブティーのオーダメイド

もたまわっております。

お好きな味や、心身のお悩みについて

伺いながら、丁寧に作製させていただきます。

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「ハーブのある暮らし」で

健やかな毎日をお送りいただければ幸いです

ハーブティーご提供場所

長野県松本市にある

「CAFE YUKI.RI」（ユキリ）さんでも

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ハーブ女子会

長野県松本市にあるイタリアンレストラン「マンマ・ミーア」さま

（https://www.mamma.co.jp/information-2/）で毎月

 「ハーブティー飲み比べ」    
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　「ヨガ」
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「お野菜たっぷりランチ」
を楽しみながら、中からキレイになるハーブ女子会を開催しております。

こちらのレストランが1月末で休業に

新たな場所での開催が決まりましたが、新規会員様の募集は

一時停止とさせていただきます。

↓

【ハーブ女子会およびヨガに関するご相談】

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長野県の自然に関する投稿も多いですが

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最後までお読みいただき、ありがとうございました