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私の一日は毎朝5:00から始まります。
5:00 5:10 5:15に携帯のアラームを 5:30に目覚まし時計をセットし 5:00~5:30の間は今日一日のスケジュールを頭の中で確認したりその際のイメージトレーニングをしたり。
最近はYOGAの真似事なども。
5:30に身体を起こし 家族のための朝食・お弁当作りで活動スタートさせます。
6:30に朝食を摂る家族のために必然的にそうなったのですが今では習慣となり 休みの日でも同様の過ごし方をしないとかえって調子が悪くなるような気がします。
家族が出かけると玄関の拭き掃除。
そして洗濯。犬たちの世話。庭の手入れ。掃除という順番に家事を進めていきます。
何気なく実行していたことですが 玄関たたきを拭くことや早起きは風水でもラッキーとされています。
風水は熱心な信者ではないし風水的に良いからこうしようとかいうことはなかったのですがこうやって何気なくしていたことがラッキーだということを知ったのでこれからは積極的に取り入れていけるかな・・と思っています。
手始めに本棚で休眠中だった 李家幽竹さんの本を再度ひっぱりだしてみました。
以前はふ~ん。。。程度で見過ごしていた色々な言葉が心に留まります。
思い立ったが吉日!
私なりに風水ライフを楽しもうと思っています。