マタニティアクア

今日は

マタニティアクアに挑戦

プールの中でのエアロビ

音楽に合わせて、
こんなに動いていいのー？
ってくらい
ハードな動き

水の中なので
身体が軽くて
たのし～い！

水にプカプカ浮いて
いきみの方向や
呼吸法も練習。


プールから上がって
びっくり・・・

身体が重すぎて
よろける



プールの間
子供達は　ばぁばと
産院近くの　子供文化会館で
遊んでてもらいました

帰宅後　ヘトヘト～

お腹も　張るので
一休みなう

来週も生まれてなかったら
行こう～








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