こんにちは、和久田ミカです。

大阪に向かう、新幹線の中です。

ざんねーん、富士山が見えない。シルエット。

今飲んでる、これと色合いが似てる。

さっき、SNSでやりとりをしていたんだけどもね。

そもそも、コーチングというスキル自体が

「私が、あなたの問題を解決してあげましょう！」

というツールではないんですね。

勘違いされるところではありますが。

もし、

「私のおかげで、クライアントがよくなった！」

と言ってるコーチがいたら、それはコーチングじゃないから^_^

みんな、解決する力をクライアントや受講生自身が持ってる。

このブログを読んでくださっているあなたも、読むことで自分と対話しているでしょう？

その対話を引き出すのが、コーチング。

そして、上のような会話になったときには、

「考えていること、ではなく、内面で起きていること」

に気づいていただくのが、コーチングです。

何が正しいか、何を考えてるか、どうしているか、

ではなく、

今、何を感じているのか、

に目を向けると、深い気づきが起きます。

ふだんの会話では、なかなか至ることができない、深いところへ入っていく。

（でも、コーチングは相手の了解なしに行ってもあんまり効果がない、ということも上の会話で再確認しました。Kさん、ごめんなさい、失礼しました。）

そんでね。

私はえらそーにいろいろ書いてますが、

悩むし、不安になるし、もだえるし、葛藤する。

ふつーの母親なんです。

学びを経て得られたのは、強さや揺るがない自分軸ではありません。

そんな弱くて不完全な自分を、理解し、受け入れること。

それができるようになってくると、

相手を理解し、受容すること

も、少しずつできるようになってくる。

親のエゴにまみれた子育てをしている「ように見える」人がいたとしても、非難する気持ちはわいてこない。

その人の中にある、価値観や正しさ、不安や劣等感…

つまり、「その人の中で何が起きているのか」におだやかに目を向けるだけになります。

そうすると、

「悩んでいるから、なんとかしてあげなくちゃ！

こう考えたらいいんじゃない？

こうしたらいいんじゃない？」

ということは、なくなります。

正しさや方法ではなく、その人自身を見ようとするようになるからです。

ブログの性質上、正しさや方法を書くときもありますが、子育てに正解なんてないしね。

ひとつの選択肢やヒントとして読んでほしいな。

コーチング界では手垢がついた言葉なんであんまり使いたくないんだけど、

「答えはあなたの中にあります」

補足

今、娘は元気になり、学校にも通ってます

でも、渦中は先が見えなくて、大変な時期もありました^_^

無料講座のご案内　　

こちらは、期間限定無料動画セミナー↓よろしかったら、登録してね。

心理学、カウンセリング、コーチングの要素が詰まった、あなたの生き方を変える講座です。

『【無料】光と影の心理学動画セミナー』こんにちは、和久田ミカです。本日は、無料・光と影の心理学動画セミナーのご案内です。通算800名以上が登録くださっています。心理学やコーチングをもとに、心の…

ameblo.jp

シェア・リブログは大歓迎♡ご連絡は不要です。

メルマガやLINE@にご登録いただくと、お知らせが届きやすくなります。

無料メルマガ「ママを楽にする魔法の言葉」

コーチ・カウンセラーの起業集客無料メルマガ「ミカbiz」

研修・講演の依頼はこちらです

 協会の無料メルマガはこちら

募集中・募集予定の講座

募集

たまに在庫が出てます。初級級講座の副読本。

元教師が教える自己肯定感の作り…のmy Pick

Amazon（アマゾン）

叱るより聞くでうまくいく子どもの心のコーチング (中経の文庫)

215〜3,880円

ぜんぜん良い母親ではないんですよ、ええ