子どものストレスサイン５選（地震・津波・火事・事故）

こんにちは、和久田ミカです。

元日から、地震、津波、火事、事故…と、ショッキングな出来事が続いています。

被害にあわれた方には、心からお見舞い申し上げます。

こんなとき、子どもの様子に変化がみられるときがあります。

直接被害にあっても、あわなくても、です。

これだけメディアやSNSが発達していれば、心に影響してくることは容易に考えられること。

この投稿で挙げた５つのサインは代表的なもので、子どもたちが心を守るために発している「正常な反応」です。

時間とともに消えていくものですから、安心してください

（ただし、大きなトラウマになってしまっている場合は、専門家へ受診を。）

そして、親ができることは
「気にしない、気にしない」
と励ますことではなく、

「こわかったよね」
と思いに寄り添うことです。

それについては、また違う投稿でお伝えしますね。