自分で考えるからぐるぐるするのねん | 子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

パーソナルコーチングのとき、治療家のクライアントさんが おっしゃいました。

「コーチングと治療は似ていますね。」

詳しくお聞きしてみると、

「治療にも いろいろなアプローチがありますが、コーチングも同じだなあと思って」

とおっしゃいました。


そうですね~。

なにか痛いところがあったとき、私だったら シップを貼ることぐらいしか思いつかないけど、治療家の方だったら いろんな 治療法や見立てを持っています。

視点と 選択肢が多いということですね。

一人で考えていると、ぐるぐるぐるぐる 同じところを回ってしまいます。

「シップを貼ったけど 効かない~。どうすればいいの~。」みたいに。

ぐるぐるを突破するには、ちがうところから 物事を見ていくしかないんですね。


私たちコーチは、ちがうところから 物事を見ていく仕事をしています。

ちがうところから ”ぐるぐる”を見ると、原因は 他にあったり、考え方の枠組みだったりと いろいろと 見えてくることがあります。

コーチングでは 答えは 自分の中にある、と 考えます。

でも、答えを探すさまざまな方法は 外にあるかもしれません。

それを お手伝いするのが コーチです。

私は、自分自身が コーチングを受け続け、考え、やってみることによって たくさんの視点を得てきました。

(だから、コーチを付けるなら 自分自身にも コーチを付けているコーチにお願いするのがコツなの☆

知識だけの ペーパーコーチも たくさんいますから。知識では ぐるぐるは 解消できません。)

私のパーソナルコーチングの募集は、来月で いったん ストップします。

ご興味がある方がいらっしゃりましたら、お問い合わせくださいませ。

こちらです → wakuda.mika@gmail.com