憂鬱な気持ち

人は良く憂鬱な気持ちになります

憂鬱な気持ちそれはどのような感情が引き起こすのでしょうか

貴方の中のもやもやしたその感情

憂鬱とは貴方の指針 気持ちが定まっていない時

貴方の求めていたものが見失われた時

求めていたものに邪魔が入った時

そういう時に起こります

貴方が憂鬱に感じたとき

貴方はどういう行動をとりますか?

ため息をつきもうどうでもよくなってしまう

諦めてしまう

心が重くなってしまう

先が見えなくなってしまう

それは結果をどんどん悪い方向へと自分で引き寄せてしまいます

憂鬱になった時こそ貴方は光輝くチャンスを与えられています

貴方がそう感じたことで

自分の中に何が不安なのか

何が足りなく感じているのか

何が必要なのか

そういうものが浮き出てきます

そしてそれをよく見つめてください

憂鬱に感じたときこそ貴方があなた自身を見つめるチャンスです

そこで投げ出すことなく貴方の心を見つめ

その霧を貴方自身の手ではらってあげてください

その憂鬱なきもち

それを取り除けるのも貴方です