「イメージ・リライト・セラピー」で心を書き換える！ 〜過去の傷を癒し、軽やかに生きる方法〜

過去のネガティブな経験によってつくられたマイナスなイメージをポジティブに書き換えて、生きやすさを取り戻しませんか