vol.693


お盆やすみなのに、曇りでしたね...
(私は仕事ですがw)


頭皮からhappy lifeをご提案しております、
福島県伊達市・
ヘッドスパ&ヘアカット
”POPLA(ポプラ)”

オーナースタイリスト、
頭皮サインアドバイザー
竹内竜哉です



リンク オーナー竹内竜哉 出勤日
(HPへジャンプします)




本日の記事
『妊娠糖尿病について...』

昨日の続き....


相当疲れていたようで、
昨夜も寝落ちでした....


早く寝たいと思います...



さて、
『妊娠糖尿病』について...
http://192abc.com/15477
(勝手にリンク)

妊娠中のホルモンバランスが崩れ、
血液中の糖の分解が難しくなって
起きる状態のことです。


<<血糖とは?>>

食べたものは消化吸収によって
ブドウ糖になり、血液に入り、
すい臓から分泌される
インスリン(ホルモン)によって
血液中のブドウ糖を体に
エネルギーとして取り込みます

http://192abc.com/15477より引用し説明



ホルモンバランスを整えるのは
ちょいと困難だとして、

でも、やれることで、
改善できることがあれば....、
やっておきたい....よね?





今回妊娠糖尿病で
お悩みの彼女の状態は

30代前半
痩せ型
血圧60~90(かなり低い)
低体温(36.5度以下)



痩せ型、低血圧、低体温、
ここから診て取れるのは
『代謝が悪い』
ってことです



”代謝”とは体温の上昇(発熱)だと
捉えてくれればいいです
人差し指



代謝が良い状態とは


チェックボックス筋肉の活動により発熱している

チェックボックス血流が良好で代謝が活発になっている



こちらを見てください...


上の図を参考に
悪くなる方向でいえば、



ホルモンバランスが悪いので、
が弱くなりやすい。



骨がしっかりしてないから
筋力が低下しやすい...。



筋力が低下していると、
血管(静脈)の活動が低下する。



血管の活動が低下し、
体温が下がると
自律神経が低下する。

(低体温はネガティブ思考になりやすい)



ネガティブ思考は
ホルモンバランスを崩しやすい。

(『もう歳だから..』という言葉を出すと、
 ホルモンバランスを著しく崩す)



そんな感じです
えがおうんうん

(今回はホルモンからのスタート位置でしたが、
 人により、状況により、
 スタート位置は異なります)







彼女の状態を良くするためには、
『筋力』からスタートさせるのが
手っ取り早いと感じてます
えがおうんうん



筋力を高め
血管を活動を高め、
代謝を高める。



体温が上昇すると
ポジティブ思考になり
自律神経が整い、
ホルモンバランスも整ってくる。



ホルモンバランスが良いことで
代謝が良くなることで
が発達し、筋肉との連携が良くなる。

(骨は運動することで発達する)




こんな感じ...人差し指うんうん



『筋力』、意識して
くださいね~~~~





本日の頭皮(身体)サイン:
筋力の低下

状態:
筋力の低下は血管の活動を低下させ、代謝を下げてしまう要因になります。

対処法:
運動による筋力の向上。
できることから始めましょう

(❌ジム通い ⭕️ちょっと歩いてみる程度)





つづく







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ご予約は...

ご予約はお電話にて
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定休日 毎週火曜、第3月曜


営業時間 9:00~20:00 
毎週木曜日・金曜日は
深夜営業日 23:00まで受付
ております
人差し指

定休日・オーナー臨時欠勤日
深夜営業日カレンダーリンク(当店HPより)


深夜営業の理容室、美容室は伊達市、
近隣の福島市でも珍しいのでは?と思っています


頭皮サインアドバイザー
竹内 竜哉
(たけうち たつや)


1976年生まれ POPLA代表
伊達市唯一のハーブマジック頭皮洗浄が
受けられる店 『POPLA(ポプラ)』のオーナー。


※私にご興味をもたれた方はこちもお読み下さい....
リンク:POPLAオーナー 竹内竜哉とはこんな人物です^^
リンク:POPLAってこんな想いのお店です^^


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