#私の腸活 毎日ときめいていること | 演歌大好き
昔の女子と男子の皆様へ
この曲を聴いて
昔を思い出してね😂
腸活?
私は、ヨーグルトも食べないし
牛乳も大嫌い
最近、辞めたものは、食パンです
よくないみたい
朝一に旦那のおにぎり🍙を作ってると
トイレに行きたくなる習慣 笑
美容に良いと毎日食べてるのもは
結構あります!
生姜おかか、手作り
唐辛子は、必ずご飯か、味噌汁に入れます
ゆで卵
バナナ
シナモン
蜂蜜 朝晩にスプーンいっぱい
酵素玄米
コーヒーにケイ素入れます
酢玉ねぎ
にんにく
最近は、アボカドも!
大人買いっていうの?16個😅
生姜おかか
以上は、毎日食べてます。
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