こんにちは。
アダルトチルドレン人生好転カウンセラー
平井智美です。
カウンセリングを受けていただいているクライアントさまに
「自分が思うように動けない時期がありますよね、平井さんはどうでした？」と
質問をいただきましたので、そのことについて少しお話ししたいと思います。
宮崎に越してきて7年、母（93歳）が全く家事をしなくなって4年ほどになります。
元気なうちはお茶碗洗いだけでも、と頑張っていたのですが、
今は自分の部屋の掃除を週に1回ほど、「ぜ〜ぜ〜」言いながらしています
これまでカウンセリングの仕事と家事と、介護を続けてきて
なかなか自分の時間が取れなくて焦ったり、イライラしたりすることもありました。
毎日、大人6人分のご飯の準備と洗濯や掃除、家事だけでも一仕事で
いつになったら、家事や介護から解放されて
カウンセリングの仕事に集中できるのか悩んだり
時間をどう使ったら仕事の時間を増やせるか考えたり
数年試行錯誤してきました
ですが、途中で
「もう今はいい」と思えた時があったんですよね。
そこからは、わりと
家事と介護に時間を取られてもイライラしなくなりました。
私は今年、58歳になるのですが
これまでの人生でこんなことはもう何回も何回もありましたし、
きっとこれからもあるんですよね。
その度に悩みますし、色々なことを考えると思います。
でも、そのおかげで「わかること」もあるんですよね。
例えば、
・自分が本当にやりたいこと
・何を大切にしたいか
・これからの人生をどう生きたいか
とかですね。
でも、10代でも20、30、40代でも自分のことに集中できる時間があれば
その時間はとても貴重な時間です
ですから、その時間を大切に思って
自分と向き合って
自分のことをしっかり考えて
できることから動いてみてくださいね
不思議なんですが、
自分のことがわかるようになったら
人生の方が自分に合うように動いてくれますから
〜アダルトチルドレン人生好転カウンセリング〜
親子関係、家庭環境が原因で
頑張っても頑張っても
悪循環の人生から抜け出せないアダルトチルドレンの女性の
好循環の人生を取り戻すカウンセリングになります。
私はどのアダルトチルドレンのタイプ？と知りたい方
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（再々作成途中です）