いつもブログ訪問本当にありがとうございます

自然治癒力を高める安佐南区沼田のリラクゼーションサロン

『Heart Many～ハーモニー～』

のまついです

先日、庭木が病気になり

バッサリと全部葉っぱを剪定したんですけど・・・

あまりに剪定し過ぎて、

風通りがもの凄く良くなりましたぁ～

身体を温めましょう

かなり気温も上がってきて

昼間の気温は２０度超す日が多くなりました

と言っても…

私が住んでる沼田は、まだまだ朝晩の気温が低く

少し肌寒いと感じる気温が時々あるんです

この時期から、お風呂をシャワーだけで済ませる方が

多くなってるんじゃないですかね～

実は、これから気温が上がっていく時期は

自分が思ってる以上に身体が冷えていたりするんです

実際、あなたのお腹に手を当ててみてください

少し冷たく感じませんか？？

冬などは足首など触ると

「冷たっ」って思った事あると思います

それは、末端が冷えてる証拠

こういう時って足先が冷たかったり

体全体が寒いな～

足が浮腫んでるな～

って感じたりします

じゃあ、お腹に手を置いた時に

冷たく感じるのは…

内臓全体が冷えている場合が多いです

内臓が冷えると

免疫力が低下したり

胃腸の機能が落ちてしまったり

する事が多くなります

こんな時はゆっくりと湯船に浸かってあげましょう

そして、温かいお湯を飲みましょう

温かい飲み物っていう事で

珈琲や紅茶・緑茶や熱燗を飲まれる方が多いんですが

実は、コーヒーなどは身体を冷やすとも言われています

もちろん珈琲や緑茶も飲んでOKなんですが

とりあえず朝起きてすぐや寝る前は

温かいお湯を飲んであげると

体が中から温まって

ぐっすりと良い睡眠がとれる

と言われています

それでもお腹が冷たいな～って思った時は

温活してみませんか？？

『トリプル温活が通常メニューに加わります』いつもブログ訪問本当にありがとうございます自然治癒力を高める安佐南区沼田のリラクゼーションサロン『Heart　　Many～ハーモニー～』　のまついです暖か…

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ハーモニーでは、内臓を直接

超短波で温めさせていただきます

これが意外と奥深くまで熱が入るので

かなりおススメです

更に温活とコラボしたイベントがこちら

『今月の特別コラボ日程』いつもブログ訪問本当にありがとうございます自然治癒力を高める安佐南区沼田のリラクゼーションサロン『Heart　　Many～ハーモニー～』　のまついです桜…

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温活と足圧や足つぼマッサージがコラボした

最高の癒しメニュー

まだ空きがありますので身体が冷えてる方は

体験してみられませんか

「これから暑くなるのに

温めるなんて汗が出るわ～」

っていう方ご安心ください

ヒーターを低温にして超短波を流しますので

ほんのり温かい温活で施術体験していただけます

身体の冷えは万病の元です

ハーモニーの施術予約は予約状況

を確認の上、ご予約お待ちしています

なお、感染予防対策の為

体調が優れない方はご遠慮くださいませ

リラクゼ―ションサロン

『ＨｅａｒｔＭａｎｙ～ハーモニー～』

【予約】０９０－９７３６－９６１０(完全予約制）

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