※このブログは、プレママや新米ママさんを応援しているハートコルが、ママと赤ちゃんの幸せを願い、家族の絆をつくるための大切なことを、お届けしています。素敵な妊娠記録を残したい‼︎そんなあなたはコチラを見てね♡
お酒・たばこを控えよう
お酒やたばこの習慣があった方は、判明したときからは、しばらくの間は我慢しましょう。
できれば、「妊娠してるかも」と、可能性があるならそのときから控えたほうがベスト！
ですが、妊娠前の喫煙、飲酒をしていても、気に病みすぎるとストレスになり、かえってカラダに良くないので、今後は「飲まない」「吸わない」を心がけていけばOK！
また、ご家族など周りの人の喫煙も、流産をしてしまう可能性をつくってしまうので、配慮してもらうことが必要です。
今、妊娠中のママさん、授乳中のママさんに提案♥️
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ハートコル♥️