早寝早起きの経過

早寝早起きを心がけて3日目

久しぶりに『仮面ライダー』を生で観ました（朝8時放映）

何か身体で入れ替わりが始まってるのかなあ。

夜になると眠くなるようになりました。


健康な身体づくりに今とても意欲を持っています。

よく身体や筋肉、血液とかの改善をする時、3ヶ月で変わると聞きます。

ちょうど今年終わる頃に健康な身体が出来上がってるといいな


3ヶ月で結果の出ることが今いくつか抱えてやっています。

2011年の青写真も描き始めているけど、まずは目の前のことに誠実に丁寧に関わっていきたいと思っています。



話は変わるけど


こんな名前の植物があるんですね



ツッコんじゃおうかな…