暖かい日があったり 寒く感じられる日があったり

 

と、気温の差が大きい今日この頃。

 

巷では風邪をひいているかたも、ちらほら。

 

風邪にはネギや生姜が効果あるみたいですよ♪

 

 

特に、

 

ネギには硫化アリルという

 

血流を良くし、疲労回復効果のあるビタミンB1の吸収を高める物質が入っていて、

 

葉ネギにはビタミンCやカロティンが豊富に含まれるので

 

風邪予防に最適らしいです。

 

 

 

 

さて、

 

出演情報です。

 

 

今度の日曜

 

10月21日の

 

『行列のできる法律相談所』に

 

出演するかもしれないです。

 

 

皆さま、是非ご覧くださいませ♪