サッカー、残念だったね～。
ＰＫ戦で勝敗が決まってしまうってのが、ちょっとね・・・・
いつも以上にドキドキして、見ていられなかったよ(＞＜;)
・・・昨日、今日と梅雨の晴れ間が広がってるね
花壇の草が生い茂ってて、そろそろ草取りしなきゃと思ってて
で、昨日少し涼しいうちにやっちゃおう！と、花の手入れも兼ねて
やったのはいいんだけど汗かいて、その後ぐったり感・・・
頭痛とかよくあるから治ると思ってたらぜっんぜん治らなくて、
体が熱くて汗が止まらなくてだるいし、いつもと感じが違うな～と
もともと色白いんだけど、顔が白くなって～～ちょっとビックリした(@_@)
もしかして、これは・・・・熱中症？！
会社から帰ったダンナに、脱水症状になってからじゃ遅い！って(-。－；)
サッカーとか炎天下の中スポーツしてる人達は平気なのかな～って言ったら
ちゃんと事前に水分取ってるからだって…
豊スタにサッカー観に行った時、中谷が試合始まる前、すぐにピッチサイドで
水をガブガブ飲んでたの、あれ正しいんだよって・・・
夢中になるのはいいけどしっかり水分補給してから！って釘刺された・・・
自分もこんなことで、体調悪くなるとは思わなかったから～～
少し反省した私でした～～少しかよっ！！＼(￣ｰ￣;)
今日は大物シーツなど洗って干したよ(^∇^)しっかり乾くと嬉しい～。