最近の毎日の習慣として
取りいれているのは
寝る前に
「今日も１日顔晴った自分に
セレブレイト😆👏🏻✨」と言って
自分で自分を褒めること🍀
（笑顔😄で拍手👏🏻する これも重要なポイント☝🏻）
大人になるにつれて
褒められることなんて
なくなってくるから
自分で自分のことを褒めて
顔晴ったことを認める🍀
自分で自分のことを大事にする🍀
自分だけは自分の味方でいる🍀
これは大事だなと感じます💕
本日もいろいろやりこなし
顔晴った自分をセレブレイト😆👏🏻✨
そして ぼくちゃんの
寝かしつけが終わった後に
食べようと思っていた
ご褒美アイス🍨をほおばる😋
（ハーゲンダッツは
今日は超絶に顔晴ったという日に
食べるご褒美アイス🍨）
心のエネルギーチャージもできたし
明日も顔晴ろっ✨💪🏻