こんにちは、ハートフルコーチのふくちゃんです
実は私、考えることが大好きです。
最近は哲学ブームらしい。
哲学者の格言を心の支えにしている人が増えているそう。
今朝のNHKのあさイチでも取り上げられていて、
思わず全部見ちゃいました。
私も、この本の中から、
その日によってピンとくるものを
日常に取り入れたりしています。
正解がないことを考える
そこで紹介されていた哲学カフェは
まさしくハートフルセッションだなと思いました。
正解のないテーマについて
自由に語り合える場。
自分の想いに向き合って、
人の話を聞く中で
私ってこんなことを大事にしたいんだ！
そんな考え方や見方もあるのね！と
考えたり感じたりする場。
なぜ○○なのだろう？
参加者が自由に話ができるように
進行役のファシリテータがいる。
そのテーマが
「子育て」になってのが
ハートフルセッションなのだろうと思います。
自分や人との対話の場
誰から否定されることもなく
考えることができる
だから私はセッションが好きなんだな～って
改めて思います。
ハートフルは
本質を考える場だと私は思っています。
もちろん、入口は日常のよくある悩みだったり、
誰かに対する愚痴だったりします
でも、本当に考えたいことは
その奥にある。
奥にある思いに繋がることができたら、
きっと進むべき道が見えてくるような気がします。
哲学ついでにご紹介。
私がお気に入りの「哲学書」はこちら
吉田松陰の書かれたものを
池田貴将さんが編役しています。
今年の大河ドラマの主軸になってるのが
吉田松陰の「志」
自分にとっての「志」をみいだして
人生を送ることができたらいいなと思います。
