アダーラの花には、様々な色合いと大きさがあります。花にはそれぞれのはたらきがあります。例えば「共感のフラワー」は、他人の気持ちを汲み取れるようにしてくれます。また、相手がどんなに遠くに離れていても、その人の考えていることが分かるようになります。「エネルギー・フラワー」は、肉体とアストラル体のエネルギーを調節し、身体がもっている４つのアストラル・エネルギー（土、水、火、空気）のバランスを保ちます。「チャクラ・フラワー」は、背骨を調整して安定させ、完全な調和を保ってくれます。「ホルモンのバランスを整えるフラワー」は、ホルモンのバランスが安定した状態を保ちます。「肉体のコンディションを整えるフラワー」は、関節や筋肉が正常に動くようにしてくれます。最後に、アダーラの花の中でも最高の花は、青黒い色をした「サターン・フラワー」です。悪いカルマを取り除くために使われます。
他の記事でも解説されている通り、実際のアダーラの花の中には、アストラル界に存在する小さなアダーラ星人がいます。この小さな存在と花が、あなたのアストラル体の中に置かれると、アストラル体のエネルギー周波数が調節されるようになります。完全なる周波数は、完全なる健康を意味しています。花はアンテナの役目をして、アダーラ母星から純粋なアストラル・エネルギーを受信します。小さいアダーラ星人は、入ってくるアストラル周波数を調節し、あなたのアストラル体のエネルギーを整えます。完全なる肉体的健康は、完全なるアストラル体の健康にあります。
とりわけ覚えておいて欲しいのは、人類とアダーラ星人は共生関係にあるということです。彼らは、あなたの肉体と心の健康のために、アストラル・エネルギーを受信して調節してくれます。おまけに、とびきりステキなサイキックパワー（超能力）を授けてくれます。そのお礼として、人間がどのようなものであるかを疑似体験してもらうわけです。ですから、私たちが彼らと接する際には、自分たちがしてもらいたいようにもてなすべきでしょう。そして、私たちが完全なる健康を手に入れられるよう手伝いに来てくれていることに感謝すべきでしょう。さらに覚えておいてもらいたいことは、この素晴らしい存在たちにできるのは、エネルギーの状態を調節することだけ。つまり、ハートフラワー・ヒーリング
のコースを受けて、初めてアダーラの花と小さなアダーラ星人を授かるというわけです。なぜなら、あなたはまずヒーリングを受けて、自分を病気にしている原因（大抵の場合は感情）を取り除く必要があり、そうすることで、やっと彼らは自分たちの仕事を効率よくこなせるようになるからです。